シミを作り出すおもな原因が、紫外線にあることはよく分かっていただいたと思います。では、それ以外に一体何があるのでしょうか。
しみの原因は紫外線！と思われがちですが、それだけではありません。精神的ストレスでもメラニンを作る細胞を刺激してしまう事があります。
また生活習慣が悪い場合も同様です。さらに、日焼けをするようなスポーツをしていないから！と安心していてはいけませんよ。日頃の間違ったスキンケアでも、肌が傷つきやすい状態になってシミの原因になってしまうこともありますから。
ストレスとシミが関係しているなんて想像できませんよね？？実は、精神的にショックを受けたり、また自律神経の乱れが起きると、脳下垂体に大きな刺激が加わってしまうのです。こうなることで、副腎皮質ホルモンや色素刺激ホルモンが分泌され、メラニン色素の生成が増加して、シミが出来たり、シミの色が濃くなってしまうのです。
また、当然のことですが、不規則な食事やビタミンCを破壊するタバコもシミの原因になります。特にタバコは美肌の敵！！
私も過去に喫煙経験があります。体を壊してやめたことがきっかけで、みるみるうちに肌の調子はよくなりましたよ！！
大げさと思うかもしれませんが、タバコをやめると肌質が驚くほどかわりますよ！！ぜひ騙されたと思って試してみてくださいね。